Correre? Vantaggi e soluzioni della corsa in famiglia
Dice la nutrizionista: “La corsa è l’attività sportiva che consente di ottenere i risultati migliori in minor tempo”. Così mi comunicò a 3 mesi dalla nascita di G. Ma io allattavo ed ero terrorizzata all’idea che l’acido lattico rendesse sgradevole il mio latte al poppante. Per cui aspettai, nuotai, prima […]
