Correre? Vantaggi e soluzioni della corsa in famiglia

Dice la nutrizionista: “La corsa è l’attività sportiva che consente di ottenere i risultati migliori in minor tempo”. Così mi comunicò a 3 mesi dalla nascita di G. Ma io allattavo ed ero terrorizzata all’idea che l’acido lattico rendesse sgradevole il mio latte al poppante. Per cui aspettai, nuotai, prima […]

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#ilpiaceredelgiorno – da qualche giorno, tutti i giorni

Non è che proprio tutti i giorni c’è qualcosa, piuttosto che ogni giorno mi ritaglio un piacere. Un olio per il corpo che mi faccia sentire bella, oltre che risolvere tutti i miei problemi energetici; una capatina alla casa nuova, per vederla da fuori e fantasticare; una corsa; una notte […]

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#ilpiaceredelgiorno – corsa con saluti

Io corro spesso in una strada sterrata in cui tutti corrono, e quindi ci si incrocia spesso, in special modo di domenica mattina. Stamattina avevo deciso di salutare tutti. Ma proprio tutti. Con un generico “buongiorno” e alcuni “ciao”. I runner si salutano sempre con un gesto della mano, i […]

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#ilpiaceredelgiorno – concerto!

Uscita in due dopo cena, alle 21 (e rientro alle 23), per un concerto in un posto che abbiamo amato tanto, e che era gremito di persone del nostro passato, e anche di qualcuna del nostro presente.

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#ilpiaceredelgiorno – trekking family con nonni e zia

Non ci ha accompagnato nessuna famiglia, ma i nonni si sono uniti con entusiamo (forse non di entrambi) e la zia è stata contenta. Giretto facile con torre dell’orologio, castello e cave del gesso e, a finire, sagra della pera volpina e pic nic sul sagrato della chiesa del paese. […]

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#ilpiaceredelgiorno – camminata sotto minaccia

Sono partita e il cielo era così Andando avanti è diventato così Dopo la salita ho visto un po’ di sole E, naturalmente, un arcobaleno Alla fine il cielo è sembrato placarsi #piaceredelcammino

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#ilpiaceredelgiorno – lei ed io, sole

Gli uomini sono andati in piscina, ma Adele ha la tosse, e allora me la sono caricata sulla bici e siamo andate in centro. Grasse risate in bicicletta, ‘che lei faceva finta di dormire e poi si svegliava di soprassalto, spaventandomi. Poi a far shopping, con lunghe corse e nascondigli […]

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#ilpiaceredelgiorno – giochi da tavolo

Sapevo che eravamo stanchi, e che avremmo messo a letto i bambini e, a ruota, li avremmo seguiti. Ma avevo voglia di “godermi” i nostri 3 giochi da tavolo. Al solito ho vinto nei giochi “intelligenti”, come pelagallina e scopa, e perso miseramente a marafone.

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